Realistische
Selbstverteidigung
Selbstschutz durch effiziente Techniken und Taktiken. Training durch Experten aus polizeilichen Spezialeinheiten.
Training zur realistischen Selbstverteidigung
Effiziente Techniken aus polizeilichen Spezialeinheiten
Bei dem von den Sicherheitsexperten der MentalLeis Dienstleistungen GmbH angebotenen Training zur realistischen Selbstverteidigung handelt es sich um eine Weiterentwicklung sehr einfach erlernbarer, effizienter Techniken und innovativer Taktiken, die auch von polizeilichen Spezialeinheiten genutzt werden.
Das Training vermittelt sofort umsetzbare Methoden und Taktiken zur effizienten Verteidigung. Sie lernen gefährliche Situationen richtig einzuschätzen und erhalten Erkenntnisse über Täter- und Opferverhalten.
Das Training wird von früheren Mitgliedern von polizeilichen Spezialeinheiten und speziell weitergebildeten und geschulten Trainern durchgeführt.
Vorteile der Selbstverteidigung
Eigene Möglichkeiten erkennen
Erkennen der eigenen Fähigkeiten und Grenzen in Gefahrensituationen.
Situationen einschätzen
Effizientes und richtiges Einschätzen von gefährlichen Situationen.
Täter- & Opferverhalten
Erkenntnisse über Täter- und Opferverhalten für bessere Prävention.
Sofort umsetzbar
Sofort umsetzbare Methoden und Taktiken zur effizienten Verteidigung.
Realistische Techniken
Kennen und Beherrschen der realistischen Selbstverteidigung aus der Praxis.
Trainingsinhalte
Einzelthemen des Trainings
11 Module
Stressmanagement
Rechtliche Aspekte der Notwehr, Nothilfe, etc.
Realistische Selbstverteidigung unter psychologischen und kampftaktischen Gesichtspunkten
Angepasstes Verhalten und Körperwahrnehmung
Angriffsszenarien
Konterstrategien
Waffenlose Verteidigungstechniken
Befreiungstechniken
Praxisübung mit „Stresstest"
Optional: Gegenständliche Selbstverteidigung (Regenschirm, Stock, Schlüssel, Handtasche etc.)
Optional: Einsatzstock, kurz, ausziehbar (EKA)
Organisatorische Details
Inhouse innerhalb der D-A-CH-Region bei Ihnen vor Ort.
Ca. 6–12 Stunden, je nach Teilnehmerzahl und Umfang.
Einzelpersonen und Gruppen bis 10–12 Personen. Größere Gruppen nach Absprache.
Bereitstellung eines geeigneten Raums. Ein Besprechungsraum ist meist ausreichend.
Das Training wird von früheren Mitgliedern von polizeilichen Spezialeinheiten und speziell weitergebildeten und geschulten Trainern durchgeführt. Die Techniken sind eine Weiterentwicklung effizienter Methoden, die auch von Spezialeinheiten genutzt werden.
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